失眠散退!Apple iOS 9.3 添加好眠功能

願乖乖早點去睡~(雖然手法有點…)

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18,041 Hypes

黑色素是天然睡眠訊號,濃度高就讓人睏睡,不過屏幕藍光妨礙人體製造黑色素,而為娛樂而不同程度自殘,是人類天性。既然大家不能自制床上「碌電話」,那 Apple 在即將推出的 iOS 9.3 更新之中,添加自動調節藍光功能,日落後至日出前那段時間,減省藍光輸出,畫面顏色變暖,實驗證明可以立即改善睡眠質素。這個消息因 App 開發商陸續收到 iOS 9.3 Beta 版而被洩露,除了藍光調節,新 iOS 還可指模鎖上 note App、Health 與 News App 都有大更新。其實,自動調節藍光這個構思絕非新鮮,廣受 Desktop 用家歡迎的 f.lux,2015 年 11 月本已在 App Store 上發佈相同功能的 f.lux App,但被極速下架,即使能在 App Store 繼續生存,相信 iOS 9.3 更新後大家都會陸續刪之騰出手機空間吧。

隨著 iOS 9.3 更新發佈,相信 iPhone 7 與低階版 iPhone 真的很快面世了。

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