Netflix 攜手人氣冥想應用程式 Headspace 推出全新《安眠指南》即將上線
來睡一場好覺吧？
人氣冥想應用程式「Headspace」旨在引導聽眾進行冥想，並聚焦於減緩壓力、憤怒、睡眠及如何放下等主題，今番便是攜手 Netflix 正式發佈一系列名為「Headspace Sleep to Sleep」的影集來藉此傳遞冥想所帶來好處，並由 Andy Puddicombe 為大家聲音導航，搭配可愛的動畫介紹有助冥想練習所需的正念技巧。
據 The Hollywood Reporter 對此報導：「該節目解答了健康睡眠背後的科學原理，並引導式的幫助觀看者改善混雜思緒，同時從失眠、壓力、手機與安眠藥等導致睡眠障礙的因素切入並探討原因，來幫助大家提高睡眠品質。」全新 Netflix《安眠指南》將於 4 月 28 日正式上線，有興趣的讀者不妨多加留意相關消息。
Mandatory family watch party when HEADSPACE GUIDE TO SLEEP launches on April 28 – only on Netflix pic.twitter.com/d6H8TmzmJX
— Netflix Family (@netflixfamily) April 14, 2021
訂閱 HYPEBEAST 電子報，定期獲得最新潮流情報和優惠，亦可關注以下相關報導：
