Essentials：亞運跆拳道銅牌得主陳靖
大談選手生涯一路走來的歷程和個人裝備分享！
2018 年雅加達亞運，台灣以 17 金 19 銀 31 銅，合計共 67 面獎牌的成績名列大會第 7 名，同時也是繼 1998 年曼谷亞運後的最佳成績，當時全台可謂一片歡慶，台灣的運動風氣頓時來到了最高點。而隨著 2022 杭州亞運的初期選拔即將到來，今回 HYPEBEAST 也特地找到了在雅加達亞運中憑藉跆拳道品勢項目於男子個人賽摘下銅牌的陳靖，與我們大談運動員一路走來的歷程以及日常生活中的個人裝備分享。
回憶至今佔據了超過一半人生的跆拳道生涯，有著超過 100 分的熱愛，面對再苦的訓練也從不抱怨，頻繁的賽事、龐大的壓力對他來說都是一種享受，他自認為是一名「比賽型」選手，一路走來幾乎都保持著順暢的節奏，並成長至有機會與來自世界各國的頂尖選手一較高下，陳靖坦然地說道自己是非常幸運的。
但他同時也認為國家隊選手所背負的壓力是前所未有的，若是順利晉級，拿下獎牌回國，那便是皆大歡喜，但若是落敗，便是一場空，再怎麼安慰也無事於補，成績始終是最現實的，而這也是國際賽中最殘酷的狀況。除此之外，受傷更是所有選手們的夢靨，在體育生涯中只要受了一次傷，或許一切都將改變，輕則錯過一戰成名的機會，重則體育之路走到盡頭，有太多的例子告訴我們受傷對一名選手的影響有多大，陳靖也舉了他在 2017 年世大運到來前一次練習中的大腿骨螺旋性骨折為例。
「所有選手基本上無時無刻都處於非常激烈的競爭當中，我受傷前的實力屬於上游水平，受傷後其他人就會想要立刻往上衝取而代之，當然這是非常正常的現象，所以我當下真的感到非常惶恐，深怕這次受傷後就再也無法回到顛峰的水準。」他更提到當時的他去哪都得杵著拐杖，復健期間更是拼了命的趕超進度，所幸最終總算完美回歸，一路過關斬將拿下亞運參賽名額，更順利摘牌奪得榮耀，一掃初傷之時心中的陰霾。
Apple Watch Series 4
陳靖透露平時便有帶手錶的習慣，本身所擅長的學科更是電子科技，加上身為一名重度「蘋果迷」，腕錶首選自然是 Apple Watch。然而值得讚許的是，他並非跟隨品牌迷思而盲目支持，在每一回的新品發表會，他往往都會全程觀看並細細探究其各項功能，分別配戴過 Apple Watch Series 3 和 Series 4 的陳靖也為我們分析道：「錶面從鋁合金換成跟 Rolex 同等級的藍寶石水晶，非常堅硬且耐用。另外更加精密的心律感測器亦能幫助記錄身體狀況，在運動熱身、訓練時，都能更了解自身狀態。」
Apple AirPods
現今幾乎人手一只的 AirPods，他自然也沒錯過。就像上述提到，陳靖雖為忠實 Apple 粉絲卻不盲目，在比較了各家廠牌的無線耳機產品後，更方便攜帶的體積大小與更俐落且有質感的外型，種種因素皆是其購入 AirPods 的原因。除此之外，他更強調「我個人非常相信 Apple 的產品，覺得他們產品的使用壽命很長。」說來有趣的是，這一觀念確實深植不少消費者的心中？
Nike Air Max 270 Flyknit「Triple White」
作為去年度 Air Max Day 的重頭大戲，融合 90 年代 Air Max 款式、革命性 Air 緩震技術的風格以及 270 度可視式氣墊，Air Max 270 至今仍是不少鞋迷的心頭好，尤其搭載 Nike 傲人的 Flyknit 編織鞋面和大熱 Triple White 色調，此款在去年中推出即受到高度注目。陳靖透露當初看上此款便是舒適的腳感回饋以及簡潔俐落的配色、鞋型設計，他更指出自己對於球鞋的選購標準，便是舒服、乾淨，從不尋求所謂的高價、限量鞋款，
雅加達亞運 Chinese Taipei 隊服
「平常在氣溫稍低的天氣中，都會習慣帶一件薄外套，且在訓練的時候亦會穿著薄外套，幫助身體發熱、流汗，加快熱身的速度，尤其在準備比賽時，甚至會一次穿著 3、4 薄外套，讓體溫隨時保持在較高的狀態。而這件外套是去雅加達亞運比賽時，官方發的隊服，就算比賽已經結束一段時間，但每次穿上它時，還是會讓我回想起備戰亞運或著當下比賽時的狀態，也更能夠激勵自己。」
雅加達亞運 Chinese Taipei 背包
同樣是出征亞運前發下來的裝備，陳靖指出代表隊會發下這些完整的裝備其實通常也只有在參與大型國際賽事的時候，因此這些物件對選手來說，都代表著一份意義和一定的紀念價值，幾乎每個人都會留作收藏。另一方面他至今仍會持續使用的原因則是因為此款背包本身容量也符合其需求，無論是日常訓練或是私下外出都相當便利。
最後在談及未來規劃時，陳靖也坦承現階段的環境在選手們看來確實不這麼的保障和穩定，也因此他希望自己能夠向海外發展，不僅學習不同國家對於跆拳道品勢的精髓，也期許未來能將更多的知識帶回台灣傳承給下一代的選手們，另外他也對立志成為運動員的人給出一番過來人的建言。
「如果你下定決心要練體育，那你就練到最好，如果你沒有這麼的熱愛，那還是儘早轉換跑道。要想達到足夠的高度或著在國際賽中有成績的選手，每一個全都是苦練出來的，沒有人一開始就知道自己會走到最後，都是一路堅持到最後才有這樣的機會，幾乎所有人都是豁出去的心態。如果真的夠熱愛，就堅持到底，如果沒辦法全心全意的投入，那還是就當作運動流流汗吧。」
雖然聽來殘酷，但這樣的道理卻是在任何領域都適用，從小犧牲娛樂和假期或著部分課業，沒日沒夜的訓練，在這樣的前提下，投注更多心力的那些選手才有機會脫穎而出，換上象徵國家榮譽的賽服。
